首先，我们需要在视觉上区分体癣和牛皮癣。体癣是由真菌引起的，主要表现为局部皮肤出现红色斑块、边缘清晰，表面有轻微的鳞屑、疹子或小水泡。而牛皮癣则是一种自身免疫性疾病，主要表现为局部皮肤出现红色斑块，表面覆盖类似银屑状的鳞片，边缘不规则，易发生于头皮、肘部、膝盖等处。
其次，我们可以通过病程时间来区分体癣和牛皮癣。体癣的发作一般较为急性，症状会在几周内迅速加重；而牛皮癣则是一种慢性疾病，症状常常持续数年，并可能在缓解期和复发期之间反复出现。
最后，我们还可以通过药物的治疗效果来区分体癣和牛皮癣。体癣通常采用外用或口服抗真菌药物治疗，治疗周期比较短；而牛皮癣则是一种需要长期治疗的慢性疾病，常采用外用或口服激素类药物、光照疗法、生物制剂等进行治疗。如果所用药物在一定时间内未能改善症状，则应考虑牛皮癣的可能性。
总的来说，通过视觉上区分、病程时间、药物治疗效果等多个方面的综合判断，我们可以比较准确地区分体癣和牛皮癣。建议病人在发现皮肤异常状况时及时就医，避免延误治疗时机。
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